Osim izbora hrane, način i učestalost konzumacije također utječu na zdravlje zuba. Redoviti obroci smanjuju učestalost izlaganja zuba šećerima i kiselinama, dok grickanje između obroka […]
Pročitajte višeMjesec: August 2025.
Namirnice koje narušavaju zdravlje zuba
Pretjerana konzumacija slatkiša, gaziranih pića i kisele hrane može ozbiljno oštetiti zubnu caklinu. Šećeri u hrani hrane bakterije koje stvaraju kiseline, što dovodi do propadanja […]
Pročitajte više
Namirnice koje čine zube snažnijima i otpornijima
Određene namirnice mogu značajno doprinijeti jačanju zubne cakline i očuvanju oralnog zdravlja. Mliječni proizvodi poput sira i jogurta sadrže kalcij i fosfor koji pomažu u […]
Pročitajte više